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睡觉空调开多少度最合适

更新时间:2021-04-17 18:30   来源:今日新鲜事网    浏览:
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  睡觉空调开到26-28℃之间是最为合适的,也比较节能环保,不过这并不是一定要将温度控制在这个范围,需要根据室内空气大小,室外环境温度、隔热条件等来进行选择的。另外,夜间使用空调房间密封性较强,容易滋生微生物,空气质量不佳,最好不要开一整夜。

  睡觉空调开到多少最佳

睡觉空调开多少度最合适

  晚上睡觉的时候建议将空调温度开在26-28℃之间,这样是比较舒服的,同时相比开到其它的温度也更省电一些,不过这个温度并不是固定的,还需要根据使用环境实际的室温来进行选择。

  夜间使用空调的时候房间的密封性比较强,室内外空气无法很好的进行交换,这样室内空气中的细菌、病菌等微生物更容易繁衍,空气质量难以保障,所以建议最好不要整夜的开空调,否则会感觉到比较闷。

  建议在夜间睡醒之后,要及时关闭空调并补充水分,同时还要将窗户打开,让室内空气开始流通起来,这样就能避免抵抗力下降从而患上空调病了。